Fatigue informationnelle au travail : un défi croissant à relever

La fatigue informationnelle au travail, également connue sous le nom d'infobésité, est un problème croissant dans le monde professionnel moderne. L'enquête de la Fondation Jean-Jaurès, publiée en décembre 2024, souligne que la révolution numérique a transformé notre manière de travailler, favorisant le travail hybride et les échanges virtuels. Ce phénomène touche tous les secteurs et catégories professionnelles, mais il est particulièrement ressenti par les cadres et professions intellectuelles, qui représentent 42 % des cas de fatigue.

Cette surcharge d'informations, au lieu d'améliorer l'efficacité et la liberté, génère souvent un sentiment d'épuisement. Alors que nous évoluons dans un flux constant d'informations, nous devons apprendre à nous protéger de cette surcharge afin de ne pas compromettre notre bien-être au travail.

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